Provoqués par une accumulation de saletés, d’huile et de peaux mortes, les boutons du dos ont droit à peu près au même traitement que ceux du visage.
Boutons dans le dos : comment les traiter ?
Faites régulièrement des lessives
Transpirez malin pour limiter l'acné
Faites des gommages à gogo
Gare aux excès d’hydratation
Les boutons d’acné sur le dos peuvent être inesthétiques, gênants, et très répandus, à la fois chez l’adolescent et chez l’adulte. Comme pour l'acné du visage, ils sont liés à un excès de production de sébum par les glandes sébacées. La peau du dos est souvent grasse : les pores se bouchent à cause de la saleté et des peaux mortes. Les traitements sont presque les mêmes que celui de n’importe quel type d’acné. Voici donc quelques astuces pour vous en débarrasser plus facilement.
Faites régulièrement des lessives
Pendant le sommeil, et tout au long de la journée, des cellules mortes de notre corps se déposent sur nos vêtements, nos draps, ou encore noscouvertures. Pensez à les laver régulièrement, ainsi que les serviettes, pour réduire le nombre de contact avec les bactéries. N'oubliez pas vos soutiens-gorge, si vous en portez, et vérifiez qu’il ne soit pas trop serré, au risque d’irriter la peau !
Préférez une lessive douce non parfumée, car certains produits lessives peuvent irriter la peau et faire apparaître des boutons.
Transpirez malin pour limiter l'acné
Une des causes principales de l’acné au niveau du dos et de la poitrine est la transpiration. Des vêtements trop serrés et en matière synthétique capturent les bactéries et l’humidité, empêchant aux pores de respirer et provoquant des boutons.
Privilégiez les vêtements en coton pas trop moulants et filez sous la douche après vos séances de sport.
Les pores sur notre dos sont beaucoup plus larges que ceux de notre visage. Pour éviter qu’ils ne se transforment en boutons d’acné, nettoyez-les en profondeur à l’aide d’un gommage deux à trois fois par semaine. Vous pouvez aussi vous préparer un exfoliant naturel à base de sucre, miel et jus de citron pour vous débarrasser des peaux mortes.
Pour exfolier la peau, vous pouvez utiliser une éponge ou un loofa à bien nettoyer après chaque utilisation pour éliminer les germes.
Sous la douche, pensez à utiliser des produits doux. Les savons asséchants (type savon de Marseille) ou dégraissants stimulent la sécrétion de sébum, donc l'apparition de boutons.
Si vous utilisez un après-shampoing, un dépôt huileux peut subsister sur la peau. Et comme les pores de la peau sont bien ouverts en raison de la chaleur, ce résidu les obstruera plus facilement, entraînant ainsi des éruptions cutanées. Pensez donc bien à rincer votre dos pour ne pas boucher les pores et à baisser la température de l’eau à la fin de votre douche.
Gare aux excès d’hydratation
La peau de certaines parties de notre corps, comme le visage, a tendance à sécher très vite, surtout après la douche. Mais la peau du dos, beaucoup plus épaisse, n’a pas le même problème. Il est donc inutile d’y aller trop fort au niveau des produits d’hydratation, au risque d’étouffer la peau et de favoriser l’apparition des boutons.
Optez pour les huiles essentielles
L’huile essentielle d’arbre à thé est connue pour ses propriétés antibactériennes. Vous pouvez l’appliquer directement sur les boutons à l’aide d’un coton tige, d’un disque de coton ou d’un mouchoir. Tamponnez doucement et laissez agir quelques heures avant de rincer. Vous pouvez également en ajouter quelques gouttes à votre crème hydratante.
Ne crevez jamais les boutons, ni sur le dos ni sur le visage, au risque d’augmenter l’infection. Si le bouton se perce tout seul, nettoyez-le avec de l’eau oxygénée.
Si votre acné s’aggrave malgré les précautions et les gestes d’hygiène, consultez un dermatologue pour qu’il vous propose un traitement spécifique adapté à votre situation.